Toute notre vie n'est qu'ancrage.
Ancrage culturel, ancrage social, ancrage familial.
Les ancrages sont les "raccourcis" que fait notre cerveau pour appréhender les évènements. Ils peuvent être positifs ou négatifs. Les positifs nous importent peu, ils ne sont pas dérangeants.Ce sont les négatifs qui peuvent incommoder notre existence.
Notre cerveau est incapable d'assimiler tout ce qu'il voit, entend, ressent, sent...trop d'images, de sons, d'odeurs passent devant nous. C'est d'ailleurs pour cela que nous disons que notre représentation du monde n'est pas le monde. Car nous en avons, chacun et chacune, une représentation spécifique.N'avez vous jamais remarqué que vous n'êtes pas toujours d'accord avec une personne qui était présente avec vous lors d'un événement particulier...? Vos cerveaux n'ont juste pas emmagasiner les mêmes choses...
Notre cerveau créé des sortes de synthétisations, de catégorisations "réflexes", il associe une situation à une émotion. C'est un ancrage.A chaque renouvellement de cette situation, notre cerveau va enclancher l'émotion qui lui correspond. Pas forcément la bonne malheureusement.
Je ne vous parle même pas des ancrages que nous nous construisons avec l'actualité d'aujourd'hui...
En hypnose, nous procédons à une "désactivation d'ancrages".
Nous amenons le cerveau a intégrer une émotion différente, plus agréable, sur un ancrage qui ne nous convient pas sur une situation. Une réaction qui ne vous paraît pas appropriée dans cette situation particulière.
Car la magnifique particularité de notre cerveau, est qu'il confond le réel et l'imaginaire....ce n'est pas toujours un avantage mais pour l'hypnose c'est notre base de travail....
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