-Allez chercher la ressource en soi qui permettra de débloquer notre inconscient.
Qui nous aideras à nous visualiser comme nous souhaiterions être.
-Nous focaliser sur autre chose que sur notre grignotage.
-s'aimer suffisamment pour prendre soin de soi.
-visualiser notre satiété.
Tous ces outils nous servent dans la perte du poids.
Un des dogmes du pouvoir de la pensée est que notre cerveau fonctionne a l'imagination.
Et si on imaginait ne plus grignoter ? Si on imaginait ne plus avoir faim ?
Et si on faisait comme si...?
Une de nombreuses pistes en hypnose pour aider à la perte de poids.
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